A hipertensão arterial é uma condição crônica que costuma evoluir sem sintomas, podendo passar despercebida até chegar a estágio avançado ou causar complicações graves. Ao longo do último mês, as equipes da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), da Prefeitura de Manaus, vêm reforçando o alerta à população para a prevenção, diagnóstico precoce e controle da doença, em atenção aos dias nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial (26 de abril) e Mundial da Hipertensão (17 de maio).
A iniciativa abrange ações de prevenção e promoção da saúde em toda a rede básica, com a ampliação na oferta de serviços como aferição de pressão arterial e estratificação de risco cardiovascular. As equipes de saúde orientam ainda sobre causas e fatores de risco da hipertensão, enfatizando o papel do autocuidado, da alimentação saudável e da prática de atividades físicas para prevenir e controlar a condição.
Em torno de três em cada dez brasileiros são hipertensos, conforme estimativa do Ministério da Saúde. Em Manaus, de acordo com a chefe do Núcleo de Atenção à Saúde das Pessoas com Doenças Circulatórias e Diabetes da Semsa, Phamela Costa, dentre as pessoas com 18 anos ou mais atendidas na rede municipal, 251.081 têm diagnóstico da doença, o que reforça a importância da atenção ao agravo.
“Se não tratada, a hipertensão arterial eleva o risco de infarto, acidente vascular cerebral, insuficiência renal e outras complicações sérias que podem comprometer a qualidade de vida e até reduzir a expectativa de vida da pessoa”, alerta a gestora.
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) consiste na pressão arterial sustentada em níveis elevados, de 140×90 mmHg e acima, para pessoas adultas, sendo considerados ideais níveis abaixo de 120×80 mmHg. A pressão alta pode ocasionar danos em vasos e órgãos, além de exigir maior esforço do coração para fazer o sangue circular no corpo.
Alguns hábitos de vida, diz Phamela, são apontados como responsáveis pelo aumento da pressão arterial, entre eles o estresse, o excesso de peso, a falta de atividade física e o consumo elevado de álcool e sal. Ela aponta que tanto as estratégias para prevenir a HAS como para controlar a doença incluem adotar hábitos e estilos de vida saudáveis, com o equilíbrio na dieta e a prática de exercícios físicos ou esportes.
“A aferição regular da pressão também é essencial para o diagnóstico precoce e para o acompanhamento do tratamento. Quando necessário, segundo avaliação médica, a pessoa hipertensa pode também fazer uso de medicação para manter níveis controlados”, pontua.
Prevenção e combate
A agenda da Semsa para prevenção e combate à hipertensão inclui, além da oferta de exames e consultas clínicas, atividades educativas, como rodas de conversa palestras, nos atendimentos e salas de espera, informando os usuários sobre a pressão alta e seus riscos, e orientando sobre os hábitos que ajudam a prevenir ou regular a condição. Práticas corporais e integrativas, como relaxamento, integram as ações.
Uma das ações previstas na reta final da programação acontece na Unidade de Saúde da Família Rural (USFR) Conselheira Ada Viana, na rodovia BR-174 (Manaus-Boa Vista), quilômetro 41, na zona rural, nesta quinta-feira, 21/5. A equipe multiprofissional vai conduzir os usuários por estações nas áreas de enfermagem, nutrição, fisioterapia, psicologia e farmácia, destacando a prevenção e o autocuidado com a pressão arterial, e promover práticas corporais de alongamento.
A proposta da ação, conforme a enfermeira da área de Atenção à Saúde das Pessoas com Doenças Circulatórias e Diabetes da Ada Viana, Keila Gisele Lima Reis, é estimular o papel ativo do usuário na prevenção e promoção da saúde.
“O objetivo de todas as nossas ações relacionadas à hipertensão é de fazer que o usuário seja coparticipante, que seja também responsável pelo seu cuidado em saúde”, relata a enfermeira.
Keila avalia que a mudança no estilo de vida é o maior desafio para as pessoas que recebem diagnóstico de hipertensão. “Buscamos reforçar junto aos usuários que não basta aderir à terapia medicamentosa, mas é importante também promover o controle do peso e inserir atividade física no dia a dia”, conclui.
A intensificação nas ações de educação e de saúde na rede básica iniciou em meados de abril e segue até o final deste mês, em unidades dos cinco Distritos de Saúde (Disas) da secretaria, Norte, Leste, Oeste, Sul e rural. As atividades de prevenção da doença seguem ainda como parte da rotina da Atenção Primária ao longo de todo o ano.
